Знакомое высказывание, не правда ли? А вот современный анекдот, который  может служить эпиграфом к нашему курсу «Интеллект-Плюс»:

«Никто не жалуется на нехватку ума, но все жалуются на нехватку денег»!

Слыхали? Чувствуете, на что намекаю?

Почему-то принято считать, что интеллект надо развивать только тем, кому поставлен диагноз «умственная отсталость» или «задержка психического развития», а всем остальным это не надо. Прямо скажу – опасное мнение. «Интеллект» – это латинский перевод древнегреческого слова «нус», что значит  «ум», а без четкого ясного ума успеха в жизни ожидать не приходится. Об этом мы погово-рим еще и в следующей главе.

Предположим, что сейчас у Вас хорошо с учебой или профессиональной деятельностью. Условия могут резко измениться как у ребенка, так и у взрослого: другой учитель, новый класс, душевная травма (например, отвергнутая любовь, предательство друга), увольнение или необходимость освоить новую профессию, а, может быть, заболевание. Тогда вместо того, чтобы быстро адаптироваться (приспособиться) и продолжать успешно жить дальше, человек «пасует» и «опускает руки». Взрослые при этом могут начать «заливать» неудачи, а дети теряют интерес к школе, и у них начинает страдать дисциплина, появляются вредные привычки. Перечитайте еще раз мою 2-ую главу и тогда, может быть, Вы проникнитесь идеей, что остановка в развитии своих интеллектуальных способностей не допустима ни в каком возрасте!

По-моему, поговорка: «Лучше быть бедным и здоровым, чем богатым и больным» – на самом деле иллюстрирует размышления человека над уровнем освоения им своих природных  дарований. Она не категорична, а скорее философична. Смысл ее: «Чего я уже достиг и чего мне сейчас не хватает»?

Человек может находиться на этапе второй половины этой поговорки: «Я богат, но болен». Тогда для его жизни актуален дефицит физического и связанного с ним психического здоровья при наличии больших резервов материальных ресурсов. Вплоть до уровня: «денег…куры не клюют»! На этой стадии своей жизни человек может начать использовать материальное богатство для облегчения своего физического и психического состояния:

«Не могу быстро бегать – куплю крутую машину».

«Не могу похвастаться красивой фигурой – зато какой костюм!».

«От бессонницы круги под глазами и плохой цвет лица – напрягу своего косметолога».

«Не получается с этой женой – возьму другую».

«Нервы никуда – поеду в Майями».

И так далее.

Какое-то время такое положение дел может вполне устраивать.  Особенно пока болезни не слишком докучают их владельцу. К «болезням» я отношу не только физическое недомогание, но и психологический дискомфорт (мнительность, подозрительность, тревожность, забывчивость,  раздражительность).

Но время идет.  Физические недомогания и неудачи начинают надоедать и становиться непереносимым грузом проблем. Уже ничто не мило.

 Вот тут-то и становится актуальной первая половина приведенной выше поговорки. Теперь человек готов пожертвовать всем материальным ради душевного и физического благополучия. «Уж лучше быть бедным, но здоровым»!

Теперь, стараясь поддержать физическое здоровье, не скупясь, человек тратит деньги на традиционные методы лечения: на врачей, медикаменты, операции.  «Кошелек худеет», но проблемы остаются. Тогда вспоминает про душу и обращается  к… к кому?  Для  начала к экстрасенсу или к «бабке», чтоб «сняли сглаз» или «порчу».

Легчает ненадолго. А почему не насовсем?

«Насовсем» не получится, так как не выполнены все те же «условия успешной деятельности». В данном случае «жизнедеятельности». Какие? А все те же:

 

1. Я хочу жить здоровым!

2. Я знаю, как жить здоровым!

3. Я могу жить здоровым!

4. Я успеваю стать здоровым!

 

Параметр «Хочу» – есть? Есть. Хотеть-то хочу!

А «Знаю» – есть? Будем считать, что есть. Хотя знаний маловато.

Ну, знает, конечно, что пить и курить вредно, что переохлаждаться и переедать нежелательно, что работа и отдых должны дополнять друг друга, а не заменять. Слышал, что «все болезни от нервов», а беспорядочные сексуальные связи чреваты «осложнениями». Знает, что печень и желудок надо лечить вовремя, а не когда зрение упало, зубы разрушились, а  изо рта … «как из помойки». Даже знает кое-что о наследственности, о профилактике СПИДа, об опасности перерастания запущенных заболеваний в хронические. Знать-то знает. А что толку?

Здесь как в школе. Та же проблема. Проблема уровня развития «способностей жить здоровым». Не слыхали о такой? Само слово «способности» не намекает ли нам на «способ нести» самого себя по жизни? «Нести»(!), а не «влачить»! А сможет ли данный человек в создавшихся условиях жить здоровым и успеет ли он стать здоровым или «час его уже пробил»?

Да или нет?

Оказывается, мало «хотеть», надо еще «смочь» и «успеть». Да и «знать» побольше очень бы не помешало.

О знаниях чуть позже, а сейчас самое время поговорить о факторе «могу» («а могу ли я жить здоровым»?).

Много ли мы встречаем здоровых людей? И физически, и психологически?

Вот пример типичного диалога: «Как здоровье?», – «Да ничего пока».

Что значит «ничего»? А то и значит, что пока ничего не болит. На данный, как говорится, момент. А что завтра будет, кто знает? У гомеопатов, в отличие от традиционной медицины, вообще «симптомы болезни» называются «симптомами выздоровления». А если нет таковых (то есть симптомов), то можно сказать, что «болезнь протекает в скрытой форме». Так что получается – нет здоровых, а есть «скрыто больные» или «явно выздоравливающие».

Прием у врача. Вопрос: «На что жалуетесь?»

Ответ: «На голову, (уши, ноги, руки)…».

«Вот Вам – от головы, вот – от ушей, это – для ноги, а этим мажьте руки.

Следующий»!

Традиционный подход. «Симптоматическое лечение» – лечение от симптомов. Теперь человек знает, что, если прихватило то же самое, то к врачу уже не надо. Прими известную таблетку и все! Вот если что-то новенькое заболит...

Я не против этого метода. Сама пользуюсь слабительным, когда запор и йодом, когда порежусь. Метод по-своему хорош. Оперативен. Доступен. Легко распространяем. Аптека – рядом. Зачастую и к врачу не надо. Пришел к фармацевту: «Дайте что-нибудь успокаивающее», – «Двадцать рублей», – «А что-нибудь получше», – «Сто двадцать рублей». (Верит, что подороже – лучше.)

 «…по вере Вашей да будет Вам», –  слова Иисуса Христа.(От Матфея 9:29)

Принял лекарство – и порядок!

«А что Вы хотите?! Экология… наследственность… нервное напряжение…  растление нравов… Да мало ли еще что в наше-то время»!

Заметьте, каждая эпоха норовит говорить о своей особой неблагополучности, неблагоприятности. «Последние времена!» – и это тянется еще с  древнейших времен!

Извечная проблема. Человек не может просто так взять и быть здоровым. Эта способность им утрачена, и поэтому требуются мощные усилия, чтобы поддерживать свое здоровье на приличном уровне. Какие мощности требуются? А вот какие.

Главное: а могу ли я четко управлять своим поведением и, между прочим, мышлением(!), чтобы не попадать в травмирующие психологические и физические ситуации. А если все-таки попадаю, то насколько быстро смогу ликвидировать последствия?

Если сам не могу, то нанимаю «силовиков», которые отвечают за мою безопасность. А у них самих как с этим фактором?

С мышлением что ли? Да никак – «одна извилина, переходящая в прямую кишку». Так что не стоит обольщаться и рассчитывать на внешнюю защиту своего драгоценного здоровья.

Что же: «Спасение утопающих – дело самих утопающих»?

И да, и нет. Помочь, конечно, можно, но  львиная доля усилий требуется от самого человека.  Но человек пока этого не понимает.

Конечно, если я и знать не желаю, отчего у меня что-то болит, то ничего другого мне и не надо! Выпил-помазал… и забыл. До следующего раза.

А будет следующий раз?

Будет, Вы же о причине болезни не задумались.

«Как не задумался? Знаю, что понервничал, выпил лишнего, потом неудачно закусил…»

 А выводы? Выводы сделали?

 Сделал: «Коньяк теперь буду пить, а не водку, он, говорят, полезнее, сосуды расширяет. И натощак курить не буду, доктор сказал, что вредно».

Вот и все выводы.

Многие скажут: «И то хорошо! Вот мой (муж, отец, сын, сосед…) так совсем не «просыхает»! Заметьте, уважаемые читатели, что при всем этом все заранее знают(!) о вреде. Знают и все равно вредят своему здоровью. Почему же так делают? Скажу банальность – привычка!

Да, да. Элементарная привязанность разрешать привычную ситуацию привычными методами. Привычек у нас хоть отбавляй!

Привык спать на левом боку, хотя врач говорит, что на правом полезнее. Привык наедаться на ночь, хотя знает, что тяжело будет спать. Привык при встрече спрашивать о здоровье (как будто больше и говорить не о чем!). Привык «строить» своих домашних (по принципу: «бей своих, чтобы чужие боялись»). Привык закупать продукты впрок (а вдруг подорожает или еще что-нибудь).

Привык… привык… привык. Поведение человека сплошь построено на привычных действиях. Стереотипные фразы, стереотипы поведения. Есть полезные привычки, но сколько угодно вредных.

Кстати, даже полезная привычка в некоторых случаях становится тягостной. Поясню примером.

Привык человек по утрам чистить зубы. Попал в ситуацию, где невозможно это осуществить (ну, нет условий!). И человек страдает. Чувствует себя «не в своей тарелке». Стесняется заговорить с людьми. А то и понять даже не может, отчего так «муторно» на душе. Не хватает знаете чего? Оказывается, «уровня развития интеллекта». Ведь способность легко вырабатывать нужные стереотипы поведения (привычки) и легко избавляться от ненужных, потерявших актуальность, напрямую зависит от развития  этого самого ума.

Неужели нехватка ума приводит к алкоголизму, наркомании, привычным домашним скандалам и тому подобному? Ведь столько умненьких мучается! Столько талантливых страдает!

Я не оговорилась. Именно ума!

Просто ум, зачастую, понимается нами слишком примитивно, узко.

«Какой умный»! – скажут про человека, который так и «брызжет» цитатами, легко умножает в уме трехзначные числа, безошибочно пишет. На самом деле это только малая толика ума.

А УМение  налаживать контакты с людьми? А УМение прощать обидчиков? А УМение делать с собой только полезное в любой конкретной ситуации, а вредного, наоборот, избегать? Распознавать, что хорошо, а что худо, что на пользу, а что во вред? Легко и быстро ориентироваться в трудной ситуации и выходить из нее либо победителем, либо хотя бы с минимальными «потерями»?

Здесь нужна хорошо развитая способность к интеллектуальной деятельности, способность к УМной деятельности. Это не набор каких-то знаний, а целый блок взаимосвязанных психиче-ских функций.

Нам с мужем пришлось разработать специальный групповой тренинг «Интеллект-Плюс» и его варианты под конкретного индивидуального клиента, чтобы было где и у кого людям (и детям, и взрослым) «набираться ума». Не «знаний»! Их школы и вузы дают в избытке, а «ума», того самого, о котором столько поговорок и пословиц наш народ сложил. Ну, хоть бы и эту: «Ум – дороже золота»!

И только по-настоящему УМным удается быть и богатым, и здоровым, да еще и другим помочь  «поправиться». Лично мы сторонники именно такой формулировки: «Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным». Гораздо приятнее!

Как в Священном писании: «Итак, будьте совершенны, как совершен Отец Ваш Небесный» (Евангелие от Матфея гл. 5, стих 48).

Сказано, между прочим, в повелительном наклонении! И в другом месте: «…жизнь и смерть предложил Я тебе, благословение и проклятие. Избери жизнь, дабы жил ты и потомство твое» (Второзаконие 30:19). А в третьем: «А мы имеем ум Христов» (1Коринфянам, гл. 2, стих 16).

 Вот это – да-а! Что-то редко в жизни таковые умы попадаются!

А Христос мог и деньги из морской рыбы достать, и пятью хлебами пять тысяч накормить, больных исцелить, и мертвых воскресить,  и ученикам силу такую передать, да еще и о распинающих его на кресте молиться! Кстати, помните какими словами? «Иисус же говорил: Отче! прости им, ибо не знают, что делают» (От Луки, гл. 23, стих 34). Проблема, как говорится,  умственного характера!

Вообще об интеллекте много чего толкуют. Даже нет единого мнения, что подразумевать под этим термином. Мы с мужем практики. Нам надо действовать. Развивать этот самый «интеллект».

В следующей главе вернемся к этому разговору еще раз.